Schwanger werden – 7 Tipps die dich unterstützen
Schwanger werden – was dir wirklich helfen kann
Wenn du schon länger einen unerfüllten Kinderwunsch hast, ist es an manchen Tagen besonders schwer und schmerzhaft. Hier möchte ich, dass du dir Zeit zum trauern und zum spüren der Gefühle nimmst. Um dann wieder in die Energie zu kommen in der alles möglich sein kann. 5 Tipps erfährst du heute, die dich deinem Baby näher bringen können.
Dein Glaube
Ich bin zutiefst dankbar, dass ich nie aufgehört habe an das zu glauben was ich in mir spürte. Ich war immer in Verbindung mit mir und meiner Sehnsucht. Es waren teilweise schwere Tage, schwere Jahre. Ich habe in diesen Jahren gelernt mein Leben zu leben und trotzdem in meinem Glauben zu sein, dass sich mein Wunsch erfüllen wird. Auch wenn es noch einige Zeit dauern wird. Wie stark ist dein Glaube?
Auf Empfang gehen
Schwanger werden heißt auch loslassen und auf Empfang gehen. Was ich heute im Nachhinein sagen kann ist, dass es wirklich darum ging und geht, das Innere anzuerkennen und die weibliche Seite wieder anzunehmen und auf Empfang zu gehen auch wenn es eine extreme Herausforderung sein kann. Wir sind sehr auf Leistungen getrimmt. Nach dem Motto du brauchst nur einen Plan, dann werden wir es schaffen können.
Es geht darum, einfach mal abzuschalten, etwas tun was dir gut tut, was du früher schon gerne gemacht hast, um mehr loszulassen.
Schmerz zulassen
Vielleicht bist du auch eine Macherin. Herausforderungen sind da, um sie zu lösen. Themen werden einfach umgesetzt. Wenn es beim Kinderwunsch auch so leicht wäre. So nach dem Motto: „so jetzt ist es Zeit, jetzt bin ich bereit und jetzt darfst du kommen“. So einfach ist es beim Kinderwunsch erfüllen nicht. Oft ist es anstrengend, schmerzhaft und kostet Kraft. Du darfst deine Gefühle anerkennen und trotzdem weitermachen. Dies ist für alle Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch wichtig, um wieder in die Leichtigkeit zu kommen um schwanger zu werden.
Entscheidungen treffen
Vielleicht ist dein Stress im Job extrem und du brauchst eine Auszeit. Oder du brauchst jemanden der dich versteht. Der genau da stand wo du jetzt gerade bist. Bei mir war es damals so, dass ich mich aus meinem stressigen Job befreit habe. Ich konnte deutlich spüren was für mich wirklich dran war.
Was ich machen wollte, was ich zukünftig tun werde und auch wirklich tief im Inneren zu fühlen was jetzt in mein Leben kommen darf. Ich habe viele Fragen gestellt. Du kannst sie dir ebenfalls stellen. Was könnte dir helfen? Wie kann es gehen, dass du einen Job machen wirst, der dir Freude macht und der dich mit Sinn erfüllt? Einen Job der dir Energie gibt und deinen Traum vom eigenen Kind nicht aus den Augen verlieren lässt.
Alte Muster loslassen
Mir wurde immer deutlicher, nach langer Zeit des Hoffens, Zyklus tracken und der Kinderwunschbehandlungen, dass ich nicht mehr am Alten festhalten wollte, sondern nach vorne schauen musste, um Neues einzuladen. Ich habe gelernt, mich selbst anzunehmen, so wie ich gerade bin und lebe.
Ist es denn überhaupt möglich alte Muster loszulassen? Ja es ist möglich, auch für dich. Ich bin sehr dankbar, dass ich diese Schritte getan habe und mich aus den alten Mustern gelöst habe.
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Werte in deinem Leben
Wenn sich dein Kinderwunsch noch nicht erfüllt hat und du traurig bis, dass das Schwanger werden, so lange dauert, kannst du diese Zeit nutzen, um dein Leben neu anzuschauen. Du lebst für dich. Es ist dein Leben. Was möchtest du noch gerne in deinem Leben? Gibt es einen besonderen Wunsch? Zum Beispiel eine Weltreise, Leben in einem anderen Land, einen neuen Job, eine neue Ausbildung oder ein Herzenswunsch der Selbstverwirklichung. Spüre dahin! Was möchtest du jetzt?
Viele Tipps rund um den Kinderwunsch findest du in meinem Buch https://www.amazon.de/Kinderwunsch-Das-Normalste-Welt-Kinderwunschreise/dp/3982294002
Dein perfekter Tag
If you can dream it, you can do it! Beschreibe so detailliert und genau wie möglich deinen perfekten Tag. Dabei sind deiner Fantasie wirklich keine Grenzen gesetzt!
Dein perfekter Tag ist so toll für dich, dass du bereit wärst, ihn für den Rest deines Lebens jeden Tag zu erleben und damit glücklich zu sein.
Mach dir keine Gedanken darüber, WIE du diesen perfekten Tag erreichen willst, sondern beschreibe einfach nur, WAS du willst:
Wo, wie und mit wem wache ich an meinem perfekten Tag auf?
Wo, wie und mit wem wohne ich?
Was tue ich als Erstes nach dem Aufwachen?
Was sehe ich, wenn ich aus meinem Schlafzimmerfenster sehe?
